Výživové poradenství

Spolupráce s institutem sportovního lékařství a zdravého životního stylu SUMMUS Vita s.r.o. - https://www.summusvita.cz

Chcete změnit či upravit svůj ŽIVOTNÍ STYL? 

           Chcete změnit či upravit svůj ŽIVOTNÍ STYL?

Pomůžeme Vám najít tu správnou cestu.
Individuální přístup, žádné drastické diety, žádné zázračné pilulky!

                               Využijte našich služeb v oborech: 
     výživa, diagnostika složení těla, fitness, fyzioterapie a masáže

- redukce váhy
- nabírání svalové hmoty
- individuální stravovací plány
- diagnostika složení těla pomocí přístroje Bodystat s medicínskou certifikací 
- vyšetření klidového metabolismu přístrojem Cortex - opravdová klidová spotřeba energie Vašeho těla- vyšetření energetického metabolismu přístrojem Cortex - určení přesné tepové frekvence, při které nejefektivněji spalujete tuky

ceník

Vyšetření tělesné skladby přístojem Bodystat + konzultace                    250,- Kč
Opakované měření (pravidelné) 1x za 1 měsíc                                           150,- Kč

Vyšetření klidového metabolismu přístrojem Cortex                               690,- Kč 
(30 min) + konzultace)

Vyšetření energetického metabolismu přístrojem Cortex                       890,- Kč
(30 min) + konzultace

         BALÍČEK KOMPLEX = 1490,- Kč (vč. analýzy stravování)                           

o přístroji Bodystat a Cortex

BAZÁLNÍ A KLIDOVÝ METABOLISMUS (na přístroji Cortex)
- stanovení klidového metabolismu, tj. jaké množství energie spálí vaše tělo v klidu
- individuální zjištění energetické rovnováhy
- na základě výsledků lze určit nejen jaká je vaše klidová energetická spotřeba (hodnota klidového metabolismu), ale i využití jednotlivých živin (tuků a cukrů) v klidovém režimu
- hodnoty získané nepřímou klidovou kalorimetrií jsou stěžejní pro tvorbu individuálního stravovacího plánu
- vhodný pro všechny klienty a děti, které dokážou setrvat 20 - 30 minut v absolutním klidu

ENERGETICKÝ METABOLISMUS (na přístroji Cortex)
- měření energetického výdeje klienta
- využití cukrů, tuků a bílkovin na základě poměru mezi spotřebovaným kyslíkem a vydechovaným oxidem uhličitým
- měření energetické rovnováhy a míry spalování tuků a cukrů s rostoucí zátěží
- stanovení optimálních zón tepové frekvence pro spalování tuků

ANALÝZA TĚLESNÉHO SLOŽENÍ (na přístroji Bodystat)
- profesionální měření procenta tuku, vody a aktivní tělesné hmoty Vašeho těla na přístroji Bodystat s medicínskou certifikací 
- tyto výsledky společně s dalšími jsou využívány společně s dalšími k sestavení individuálních výživových plánů

ANALÝZA STRAVOVÁNÍ (nezakazujeme, doporučujeme)
- analýza stravovacích návyků vč. chyb, kterých se dopouštíte ve svém stravování
- určení metabolického typu klienta
- jaký je váš denní energetický příjem a výdej a jaký je váš příjem základních živin (sacharidy, bílkoviny, tuky, vlákniny)
- před vstupním vyšetřením si týden budete zapisovat Váš jídelníček vč. pohybových aktivit
- sestavíme Vám na míru individuální stravovací plán s širokou možností sestavení jídelníčku (součástí plánu je kombinace denních jídel, pohybu, pitného režimu